Kreatin je široko korišćen dodatak u sportu zbog svoje sposobnosti da poboljša fizičke performanse i poveća mišićnu masu. Najčešći oblik kreatina je kreatin monohidrat, koji je opsežno proučavan i dokazano efikasan.
Koje su prednosti Kre-Alkalyn® kreatina?
Kre-Alkalyn® je patentirani oblik kreatina koji ima neke prednosti u odnosu na kreatin monohidrat:
1. Stabilnost: Kreatin monohidrat se može pretvoriti u kreatinin, neaktivni nusprodukt, kada je izložen kiselim sredinama, kao što je stomak. Kre-Alkalyn® je oblik kreatina koji je stabilniji u kiselim sredinama, što znači da može doći do manje konverzije u kreatinin, a samim tim i do veće apsorpcije.
2. Smanjeno zadržavanje vode: Kre-Alkalyn® izaziva manje potkožno zadržavanje vode u poređenju sa kreatin monohidratom. Ovo se smatra korisnim za one koji žele da izbegnu osećaj nadimanja ili vidljivog zadržavanja vode.
Zašto bi sportista trebalo da uzima Kre-Alkalyn® kreatin?
- Povećana mišićna snaga i izdržljivost: doprinosi povećanju mišićne snage, što se može prevesti u poboljšanje performansi u vežbama visokog intenziteta.
- Odloženi zamor mišića: povećavanjem nivoa fosfokreatina u mišićima, Kre-Alkalyn® može pomoći u odlaganju zamora mišića, omogućavajući intenzivnije i duže vežbe.
- Povećana mišićna masa: Kre-Alkalyn® može doprineti povećanju sinteze mišićnih proteina, što podržava rast i razvoj čiste mišićne mase.
- Poboljšani oporavak: ubrzava oporavak mišića nakon intenzivne vežbe, skraćujući vreme između treninga.
Način upotrebe
Jednu mericu proizvoda (3 g) pomešati sa 150 ml napitka na bazi ugljenih hidrata (glukoze ili dekstroze) i uzeti jednom dnevno pre treninga.
Broj doza po pakovanju: ~75
Veličina doze: 1 merica (3 g)
Aktivni sastojak
1 merica proizvoda (3 g)
%NRV*
*NRV - nutritivna referentna vrednost.
Sastojci: kreatin-monohidrat.